Stillen. Muttermilch Die Vorteile des Stillens für Mütter

Muttermilch ist ein einzigartiges Babynahrungsprodukt. Heute wurde noch kein einziges Analogon erfunden, das ihm vollständig entspricht, da seine Zusammensetzung von der Natur selbst genehmigt wurde. Nur diese Nahrung erfüllt die Bedürfnisse von Säuglingen zu 100 %. Die Zusammensetzung des Naturprodukts umfasst bis zu 500 für das Baby notwendige Substanzen, viele davon können nicht künstlich hergestellt werden. Der Körper der Mutter beginnt bereits vor der Ankunft einer neuen Person auf dieser Welt an der Herstellung eines Lebensmittelprodukts zu arbeiten.

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Das Auftreten von Milch in den Brustdrüsen einer Frau ist auf das Hormon Prolaktin zurückzuführen, das für seine Sekretion verantwortlich ist. Die Grundlage der Muttermilch sind Lymphe und Blut, wo Nährstoffe, die während der Verdauung modifiziert werden, aus dem Körper gelangen.

Zusammensetzung der Muttermilch

Die Milch jeder Frau ist einzigartig, genau wie sie selbst, aber die Zusammensetzung dieses Produkts ist für alle stillenden Mütter gleich. Zusammensetzung der Muttermilch:

• biologisch aktives Wasser (88%) - die Hauptkomponente, die vom Baby perfekt aufgenommen wird. Wenn das Baby vollständig gestillt wird, ist es nicht erforderlich, ihm zusätzliches Wasser zu geben.
• Kohlenhydrate (7%) präsentiert in Form von Laktose (Milchzucker), die die Entwicklung des Gehirns und des Nervensystems beschleunigt, die vollständige Aufnahme von Eisen und Kalzium und des Bifidum-Faktors mit einer antimykotischen und antibakteriellen Wirkung fördert, die die Darmfunktion normalisiert;
• Fette (4%) - die Quelle der Kraft des Babys: Dank ihnen wird die Immunität gestärkt und ein vollwertiges Zentralnervensystem gebildet. Fette enthalten Cholesterin (für die Produktion von Vitamin D), Galle und wichtige Hormone. Das Verhältnis von Fetten und Kohlenhydraten in der Muttermilch ist ideal für ein wachsendes Baby;
• Eichhörnchen (1%) - die Grundlage für das Wachstum des Babys, das schnell an Gewicht zunimmt. Sie enthalten Molkeneiweiß, Taurin (für den Aufbau des zentralen Nervensystems und des Gehirns), Lactoferrin (eine Eisenquelle), Nukleotide (Baustoff für die DNA), Laktase (für den Abbau von Milchzucker), Lipase (für die vollständige Aufnahme von Fetten);
• Verbleibende Komponenten (0,2%) - Eisen, Vitamine, Mineralien, 20 Arten von Hormonen (Wachstumsfaktoren), Antikörper, Leukozyten (Schutz des Immunsystems).

Die Qualität der Muttermilch bei einer stillenden Mutter ist nicht konstant, ihre Zusammensetzung kann sich unter dem Einfluss vieler Faktoren ändern:

1. Die Tageszeit ist tagsüber dicker als nachts.
2. Wetter - in der Hitze ist die Milch flüssig, in der Kälte dickt sie ein.
3. Gesundheit der Mutter - bei geschwächter Immunität, Einnahme von Medikamenten ist die Zusammensetzung des Produkts unterschiedlich.
4. Die Aktivität des Babys - zunächst ist die Milch flüssig (anstelle von Wasser), bei intensivem Saugen dickt sie ein und wird fett.

Eine Mutter, die Zwillinge stillt, hat möglicherweise unterschiedliche Milchnahrungen, da diese an die Bedürfnisse jedes Babys angepasst werden müssen. Die Menge und Qualität der Milch hängt weitgehend von der Gesundheit der stillenden Mutter, guter Ernährung, Schlaf und Ruhe, Medikamenten, schlechten Gewohnheiten (Nikotin, Alkohol) ab.

Wichtig zu wissen: Je öfter Sie das Baby an die Brust legen, desto mehr wertvolles Produkt wird darin produziert. Es wird genau so viel sein, wie das Baby braucht, also müssen Sie es nach Bedarf füttern! Lesen Sie mehr darüber, wie man füttert — .

Milchsorten nach Alter

• Kolostrum - In den ersten 4 Tagen entsteht in kleinen Mengen eine dicke, klebrige, gelbliche Flüssigkeit. Seine Zusammensetzung kommt dem Blutserum eines Säuglings nahe - eine erhebliche Menge an Proteinen, Leukozyten, Vitaminen, Immunglobulin, Salzen. Trägt zur schnellen Anpassung des Neugeborenen an eine neue Ernährungsweise bei. Daher ist es so wichtig, das Baby in den ersten Stunden nach der Geburt an die Brust anzulegen. Wenn das Baby zu früh geboren wurde, hat die Muttermilch für 2 Wochen eine ähnliche Zusammensetzung wie Kolostrum, da das Baby in dieser Zeit genau solche Nahrung benötigt. Zu diesem Thema: ;
• Übergangsmilch in den ersten 2-3 Wochen produziert. In der Zusammensetzung ist es nahrhafter und weniger Protein, angepasst an einen wachsenden Organismus und neue Produkte;
• reife Milch erscheint ab der dritten Woche. Es ist öliger und wässriger. Mit zunehmendem Alter wird in der Zusammensetzung reifer Milch immer weniger Eiweiß produziert - hauptsächlich Fettsäuren, die für die normale Funktion des Gehirns verantwortlich sind. Normalerweise produziert eine Frau reife Muttermilch bis zu 1,5 Liter pro Tag. Unterscheiden Sie zwischen Vorder- und Hintermilch:
  • Vorderseite - bläulich und flüssig - wird in den ersten Minuten der Fütterung freigesetzt, enthält Kohlenhydrate, Salze und Wasser, dient als Durstlöscher.
  • Rückseite- gelblich und dickflüssig - eine vollwertige Babynahrung.

Die Vorteile der Muttermilch

Muttermilch ist nicht nur in ihrer Zusammensetzung, sondern auch in ihren Eigenschaften einzigartig. Für ein Baby bedeutet die Ernährung aus der Mutterbrust eine aktive geistige Entwicklung, eine normale Verdauung, Stärkung der Immunität, Vorbeugung von Lungenentzündung, Diabetes, Fettleibigkeit, Allergien, Atherosklerose, Durchfall und vielen anderen gefährlichen Krankheiten.

Mütter aufgepasst!

Hallo Mädchen) Ich dachte nicht, dass mich das Problem der Dehnungsstreifen betreffen würde, aber ich werde darüber schreiben))) Aber ich kann nirgendwo hingehen, also schreibe ich hier: Wie wurde ich Dehnungsstreifen los nach der Geburt? Ich würde mich sehr freuen, wenn meine Methode auch Ihnen hilft ...

Muttermilch ist ein ausgezeichnetes Antidepressivum für die Krankenschwester selbst. Hier sprechen wir nicht über ein Lebensmittelprodukt, sondern über die Vorteile der Prozesse seiner Bildung und Ernährung, die den mütterlichen Instinkt und zarte Gefühle für das Kind entwickeln.

Laut schwedischen Wissenschaftlern kann Alpha-Lactalbumin in der Muttermilch 40 Krebsarten erfolgreich bekämpfen.

Stillen kann die Immunantwort auf Impfungen verstärken.

Milch bildet die Abwehrkräfte des Babys und schützt vor Allergien und Infektionen. Das Vorhandensein von Stammzellen darin bietet Regeneration und Schutz als Quelle von Antikörpern, die sogar gegen Krankheiten resistent sind, die das Baby von der Mutter bekommen könnte.

Die antibakteriellen Eigenschaften von Milch können zur Behandlung, zum Einträufeln von Augentropfen bei Bindehautentzündung oder zum Heilen von rissigen Brustwarzen bei einer stillenden Mutter verwendet werden.

Für ein Baby ist Muttermilch nicht nur Nahrung, das Ritual der Kommunikation mit seiner Mutter ist für ihn wichtig: die Möglichkeit, sich zu beruhigen, Beschwerden und Ängste loszuwerden und süß einzuschlafen.

Das Stillen hat auch wirtschaftliche Vorteile: Muttermilch ist immer verwendbar, muss nicht gekocht werden und hat kein Verfallsdatum. Unbezahlbare Milch ist kostenlos, für das Familienbudget einer jungen Familie sind Einsparungen bei Mischungen erheblich.

NUK Ernährungsberaterin Petra Frikke: Warum ist Muttermilch in den ersten Lebensmonaten die beste Nahrung für mein Baby?

Perfekte Farbe und Geschmack

Viele junge Mütter sind besorgt über die Farbe und den Geschmack ihrer Milch. Die Farbe hängt, wie bereits erwähnt, vom Fettgehalt und der Fütterungszeit ab: Die Vorderseite (flüssig) ist bläulich, die Rückseite (dick und fett) ist weiß oder gelb.

Der Geschmack der Milch ändert sich je nach Ernährung der Mutter. Es wird besonders durch salzige, scharfe, geräucherte Speisen, den Konsum von Alkohol, Zigaretten und Drogen beeinträchtigt. Je nach emotionalem und körperlichem Zustand der stillenden Frau zeigt sich ein bestimmter Geschmack.

Nach Beobachtungen von Wissenschaftlern werden Babys, die von den ersten Lebenstagen an gestillt werden, stark, gesellig und freundlich. Mit zunehmendem Alter entwickeln sie Resilienz. Von den ersten Tagen an muss sich die werdende Mutter darauf einstellen, dass sie ihr Kind auf jeden Fall stillen muss. Dann wird das Baby immer satt und gesund sein und die Mutter wird ruhig und glücklich sein.

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Mütter aufgepasst!

Hallo Mädels! Heute werde ich Ihnen erzählen, wie ich es geschafft habe, in Form zu kommen, 20 Kilogramm abzunehmen und endlich die schrecklichen Komplexe übergewichtiger Menschen loszuwerden. Ich hoffe, die Informationen sind nützlich für Sie!

Muttermilch wird seit der Antike gepriesen, denn der Wert dieses Produktes für ein Neugeborenes ist einfach grenzenlos. Für den unreifen Magen-Darm-Trakt eines Kindes ist eine solche Nahrung ein Garant für eine erhöhte Immunität, eine vollständige Verdaulichkeit aller Nährstoffe, was eine rechtzeitige Entwicklung des Körpers bedeutet. Wissenschaftliche Studien bestätigen seit langem die Bedeutung des Stillens, aber nicht alle Mütter kennen die wichtigsten Eigenschaften und die Zusammensetzung der Muttermilch.

Eigenschaften der Muttermilch:

• Erstens erhöht Muttermilch die Widerstandskraft des Körpers und ihre Inhaltsstoffe tragen zur normalen Entwicklung und zum Wachstum des Kindes bei.
• Zweitens ist die Muttermilch jeder Mutter einzigartig. Gleichzeitig unterscheidet sich auch die Milch in verschiedenen Drüsen einer Frau.
• Drittens hilft das Stillen, einen engen Kontakt zum Kind aufzubauen, was sich auf die Entwicklung der Psyche auswirkt und das Nervensystem stärkt.
• Viertens neigt Milch dazu, sich ständig zu verändern. Von Fütterung zu Fütterung wird seine Zusammensetzung völlig unterschiedlich sein.

Warum ändert sich die Zusammensetzung der Milch?

Dafür gibt es mehrere Gründe:

• es ist die Ernährung und Lebensweise der Mutter.
• es ist der Wechsel der Jahreszeit.
• (Grundlegend) - das Bedürfnis des Kindes.

Lassen Sie uns genauer betrachten. Wenn wir die Durchschnittsdaten nehmen, können wir einen bestimmten Zeitplan für den Wechsel der Muttermilch erstellen:

• Kolostrum - erscheint am Ende der Schwangerschaft und 3-4 Tage nach der Geburt.
• Übergangsmilch - erscheint 4-5 Tage nach der Geburt.
• Reife Milch - ab dem Alter von 2-3 Wochen des Neugeborenen.
• Milch, deren Zusammensetzung dickflüssigem Kolostrum ähnelt, befindet sich in der letzten Phase der Nahrungsaufnahme vor der Involution.

Aber vergessen Sie nicht, dass dies ein Durchschnitt ist. So kann die Mutter beispielsweise bei der Geburt eines Frühgeborenen in den ersten 2 Wochen Muttermilch haben, die in ihrer Zusammensetzung dem Kolostrum ähnelt. Dies liegt an dem Bedürfnis des Neugeborenen nach einem stärkeren Immunschutz und der Unreife des Magen-Darm-Trakts.

Der Fettgehalt der Muttermilch.

Die Hauptfaktoren, die den Fettgehalt der Muttermilch beeinflussen, sind saisonale und tägliche Fütterungszeiten. Milch kann sich auch während der Fütterung selbst verändern. Schließlich wird Muttermilch unterteilt in:

• "front" - kommt am Anfang;
• "hinten" - kommt am Ende der Fütterung und hat mehr Fett.

Auch die Ernährung einer stillenden Frau kann den Fettgehalt der Milch beeinflussen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie kalorienreiche Lebensmittel zu sich nehmen müssen. Im Gegenteil, die Ernährung sollte ausgewogen sein (Gemüse, Getreide, Fisch, Milchprodukte usw.). Und keine Diäten: Ein schneller Gewichtsverlust schadet nicht nur der Milch, sondern auch der Frau selbst. Während der Fütterungszeit dürfen Sie nicht mehr als 450 g pro Woche abnehmen, Sie sollten sich abwechslungsreich und in kleinen Portionen ernähren. Scheuen Sie sich nicht, viel sauberes Wasser zu trinken. Dies kommt Mutter und Kind zugute.

Eine positive Wirkung auf die Erhöhung des Fettgehalts der Milch und häufiges Stillen. Durch die Entwicklung der Brust versorgt sich das Kind auch während der Zwangsdiät der Mutter oder in anderen widrigen Situationen mit einer guten Ernährung.

Um zu verstehen, wie wichtig die richtige Ernährung während der Stillzeit ist und wie sich Muttermilch auf die Entwicklung des Kindes auswirkt, müssen Sie ihre Zusammensetzung untersuchen.

Zusammensetzung der weiblichen Muttermilch.

Wie wir bereits gesagt haben, ist die Zusammensetzung der Muttermilch einzigartig, nicht nur in verschiedenen Stillperioden, sondern auch bei jeder Mutter. Es enthält ca. 100 Nahrungs- und biologisch aktive Komponenten.

Die Hauptbestandteile der Muttermilch sind:

• Proteine;
• Fette;
• Kohlenhydrate;
• Wasser.

Proteine ​​in der Muttermilch. Dies ist das Hauptmaterial für die Synthese von Enzymen, Hormonen sowie die Bildung von Immunität bei einem Kind. In jeder Phase der Fütterung ändert sich die prozentuale Zusammensetzung des Proteins:

• Kolostrum - 4,2 - 16,2 %;
• Übergangsmilch - 1,9 - 3,2%;
• Reife Milch - 0,9 - 1,8%.

Wenn ein Kind älter wird, nimmt der Bedarf an Protein bei einem Kind ab, da eine große Menge an Protein die Nieren und Stoffwechselprozesse negativ beeinflusst. Daher hat die Natur selbst für die Anpassung des Proteingehalts in der Muttermilch gesorgt.

Fette in der Muttermilch. Fette haben im Gegensatz zu Proteinen in verschiedenen Stadien der Fütterung ungefähr den gleichen Prozentsatz in der Muttermilch:

• Kolostrum - 2,8 - 4,1 %;
• Übergangsmilch - 2,9 - 4,4%;
• Reife Milch - 2,7 - 4,5%.

Fette sind die Hauptenergiequelle für den Körper des Kindes. Sie wirken sich positiv auf die Entwicklung des Gehirns und die Stärkung des Nervensystems aus. Der Mangel an Fett führt zu einem "Hungern" des Kindes, was zu einer Verlangsamung der Entwicklung, einem Rückgang des Wachstums und Veränderungen der Haut führt. Die Verdaulichkeit der in der Muttermilch enthaltenen Fette erreicht 90 %, was 50 % des Energiebedarfs deckt.

Kohlenhydrate in der Muttermilch. Dies ist die zweite Energiequelle für den Körper des Kindes. In verschiedenen Stadien der Fütterung sieht die prozentuale Zusammensetzung der Kohlenhydrate folgendermaßen aus:

• Kolostrum - 4,0 - 7,6 %;
• Übergangsmilch - 5,7 - 7,6%;
• Reife Milch - 7,3 - 7,5%.

Mit abnehmendem Eiweiß steigt der Anteil an Kohlenhydraten. Kohlenhydrate werden hauptsächlich durch Laktose (Zucker) repräsentiert, die die Aufnahme von Kalzium und Eisen fördert, die Bildung von Laktobazillen im Darm stimuliert und eine Umgebung schafft, die für "böse" Bakterien schädlich ist.

Wasser in der Muttermilch. Während der gesamten Fütterungszeit enthält Milch ungefähr die gleiche Menge Wasser - 87 - 88%, was den Flüssigkeitsbedarf des Körpers des Kindes vollständig befriedigt.

Der Rest des Platzes in der Muttermilch wird von Vitaminen und Mineralsalzen eingenommen, die auch an der normalen Entwicklung des Kindes teilnehmen und zu seinem Wachstum beitragen.

Die wichtigsten Missverständnisse von Müttern über das Stillen.

Nachdem wir die Zusammensetzung und Eigenschaften der Muttermilch untersucht haben, ist es möglich, einige Versionen zu widerlegen, die durch mangelndes Wissen tief in uns verankert sind:

Erstens ist dies eine Ergänzung mit Wasser. Die Zusammensetzung der Milch enthält eine ausreichende Menge an Flüssigkeit, um die Bedürfnisse des Kindes zu entwickeln und zu decken. Indem sie sie zwingen, unnötig Wasser zu trinken, reduzieren Mütter die Anzahl der Fütterungen, was bedeutet, dass das Kind nicht die in der Milch enthaltenen notwendigen Substanzen erhält.

Zweitens sind die in der Muttermilch enthaltenen Nähr- und Schutzstoffe in jeder Entwicklungsstufe des Kindes so ausgewogen, dass künstliche Mischungen die Muttermilch niemals zu 100 % ersetzen werden.

Drittens, um den Fettgehalt der Milch zu erhöhen, müssen Sie keine fetthaltigen Lebensmittel essen und sich nicht überessen. Oft reicht es aus, auf die Brust aufzutragen und das Kind satt zu essen, auch wenn es länger als eine halbe Stunde dauert. Die Ernährung der Mutter sollte gesund und ausgewogen sein.

Das Stillen hilft Müttern, ihr Kind zu fühlen, ihm eine gute Ernährung zu geben, Kontakt mit ihm herzustellen, was zu seiner vollen Entwicklung beiträgt.

Das Stillen eines Babys bringt manchmal ein Problem mit sich - Stagnation der Muttermilch in der Brustdrüse oder Laktostase. Wir baten Natalya Petrovna, Geburtshelferin und Gynäkologin der geburtshilflichen physiologischen (Geburts-) Abteilung des Entbindungsheims Nr. 1 in Vitebsk, die wichtigsten Fragen zu den Ursachen ihres Auftretens, ihrer Lösung und Prävention zu beantworten.

Was ist die übliche Ursache für einen Milchstau?

Der Grund sind Fehler in der Organisation des Stillens: falsche Haltung beim Stillen, schlechter Halt des Babys an der Brustwarze, Zähflüssigkeit der Milch (bei Durst), Verstopfung des Milchgangs, Schwellung der Brustdrüse während einer Stillpause.

Woher wissen Sie, ob es Milchstau oder Mastitis ist?

Bei einer stillenden Frau verursachen drei Zustände Angst: Milchstau, Laktostase und Mastitis. Die Krankheit ist nur Mastitis, die ersten beiden bringen Beschwerden, werden aber ohne medizinische Intervention erfolgreich behoben, wenn die Frau richtig handelt.

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Milchstau ist ein Überlaufen der Drüse mit Milch, mit einem Völlegefühl, das auftritt, wenn Sie das Baby nicht rechtzeitig anlegen oder die Brust nicht mit Ihren Händen ausdrücken oder.

Ein Zustand der Drüse, bei dem die Milch überhaupt nicht oder teilweise ausgestoßen wird, so dass ein oder mehrere Lappen nicht geleert werden. Gleichzeitig schmerzt die Brust, an der Stelle der Stagnation ist ein Tuberkel zu spüren, die Haut auf der Brust wird rot.

Mastitis ist eine Infektion der Drüse, ein schwerer und schmerzhafter Zustand mit Fieber, der eine sofortige Behandlung unter Aufsicht eines Chirurgen erfordert. Laktostase, die nicht innerhalb von 3-4 Tagen behoben wird, wenn Bakterien durch die Brustwarze oder aus den Lymphknoten in die Drüse gelangen, kann zu Mastitis führen.

- Wie organisiert man also das Stillen, damit es nicht zu einer Stagnation kommt?

Heutzutage wird Müttern beigebracht, wie sie nach Bedarf füttern können, ohne abzupumpen. Das Baby sollte so oft angewendet werden, wie es möchte, für 10-30 Minuten, die Brust vor und nach dem Schlafen anbieten und immer dann, wenn es Unlust zeigt. Es wird überhaupt nicht abgepumpt, außer wenn die Mutter gehen muss und dem Kind abgepumpte Milch angeboten wird.

- In welchen Positionen lässt sich das Baby besser stillen und wie sieht die richtige Brustanlage für ein Baby aus?

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Anzeichen für einen korrekten Griff: Die Zunge ist sichtbar, die Lippen sind nach außen gedreht, der Warzenhof (der Kreis um die Brustwarze) im Mund, die Kehlen sind zu hören. Die Laktostase wird gut beseitigt, wenn das Baby mit dem Kinn in Richtung Tuberkel angelegt wird, und es ist unbedingt erforderlich, die Drüsen abzuwechseln und bequeme, entspannte mit verschiedenen Positionen einzunehmen: „Wiege“, unter dem Arm, liegend mit dem Wagenheber, sitzend, liegend mit der unteren Brust, liegend mit der oberen Brust. Diese Technik dient sowohl der Verhinderung der Laktostase als auch ihrer Beseitigung.

- Gibt es schlechte Tipps, wie man beim Stillen die Brust hält?

Na sicher! Zum Beispiel wird den Müttern sogar im Entbindungsheim beigebracht, ihre Finger auf die Brust in der Nähe der Nase des Babys zu drücken - damit die Brust seine Atmung nicht behindert. Aber ein solches Niederdrücken der Fossa auf der Brust verursacht eine Stagnation im Drüsenläppchen.

- Und was kann man sonst nicht tun, um keine Laktostase zu provozieren?

Überanstrengung, dem Baby wahllos Schnuller und Fläschchen anbieten, Milchnahrung an die Brust ergänzen, Nachtpause machen, dem Baby oft Wasser geben, ohne Grund abpumpen (akzeptable Gründe sind eine schwere Erkrankung der Mutter, Medikamente).

Wie kann man den Zustand mit Laktostase lindern? Was kann getan werden, um das Problem zu lösen?

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Der wichtigste Weg ist, das Baby so oft wie möglich anzuwenden. Manchmal hilft es, die Brustwarze zu untersuchen und eine äußere Verstopfung des Ganges - ein weißes Korn - zu finden und dann zu versuchen, sie vorsichtig zu entfernen. Ist die Blockade im Inneren, hilft nur Saugen, manchmal auch eine Milchpumpe. Vor dem Füttern können Sie ein paar Schlucke warmes Getränk trinken und eine kurze warme Brustdusche nehmen. Auch ein leichtes Streicheln von den Rippen zur Brustwarze hilft. Achten Sie darauf, Risse in der Brustwarze zu behandeln (einige Salben), Schwellungen zu entfernen (auch Medikamente).

- Wie wäre es mit Anstrengung und Aufwärmen?

Oft hört man Geschichten über die magischen Hände von Hebammen, die Brüste mit Schmerzenstränen von Müttern dekantieren - angeblich soll es so sein. Eine grobe Massage hat jedoch eine schwerwiegende Nebenwirkung - Schäden an den Läppchen und Kanälen, die manchmal durch Druck reißen und häufiger anschwellen, was die Situation verschlimmert. Das Aufwärmen erhöht den Blutfluss zur Brust, und Milch kommt mit, was auch die Laktostase verschlechtert.

- Kann ich meinen Mann bitten, die Blockade aufzulösen? Das ist, was die Leute oft raten ...

Es ist unmöglich, einem Ehemann anstelle eines Babys an einer wunden Brust zu saugen. Das Saugen an der Brust durch einen Ehemann verursacht keinen Oxytocin-Ansturm, öffnet daher nicht die Kanäle, sondern hinterlässt eine Million Bakterien auf der Brustwarze, zum Beispiel Staphylococcus aureus.

Es ist unmöglich, das Trinken auf spürbaren Durst zu beschränken, Alkoholkompressen herzustellen (Kampferalkohol wird besonders oft empfohlen). Es ist strengstens verboten, die Brust mit Bandagen, Verbänden, Handtüchern einzuklemmen und den Blutfluss zu stören.

- Viele schlechte Ratschläge kommen von Ärzten. Wem zuhören?

So kam es, dass der Chirurg Ihre Brüste rettet und Ihnen rät, mit dem Stillen aufzuhören, der Kinderarzt darauf achtet, dass das Neugeborene nicht verhungert und auf künstlichen Mischungen besteht, und nur ein Arzt, der fest in der Position ist, das Stillen zu unterstützen, wird mit kämpfen Sie zur Aufrechterhaltung der Laktation. Sie müssen nach einem Arzt suchen, der die Bedeutung der Ernährung versteht.

Abschließend möchte ich noch einmal darauf hinweisen, dass das Stillen für ein Neugeborenes lebensnotwendig ist und es daher für jede Mutter sehr wichtig ist, dass alles in Ordnung ist. unter der Macht von jedem, und das Problem der Laktostase mit einem kompetenten Ansatz wird leicht beseitigt. Gesundheit!

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Einige Bestandteile der Milch bleiben unverändert, und es gibt keine Möglichkeit, sie in irgendeiner Weise zu beeinflussen (z. B. Eisen, Zink und Kalzium - wenn sie in der Ernährung der Mutter nicht ausreichen, wird ihre Menge in der Milch immer noch auf dem Niveau gehalten Bedürfnisse des Kindes, dies geht jedoch zu Lasten der Ressourcen des mütterlichen Organismus). Der Gehalt an wasserlöslichen Vitaminen, Jod und Selen in der Milch hängt jedoch von der Ernährung der Mutter ab. Eine vollwertige Ernährung ist für eine stillende Mutter also nicht überflüssig.

Wenn Mütter jedoch von „guter“ Milch sprechen, meinen sie meistens deren Fettgehalt. Der Fettgehalt in der Muttermilch ist zwar sehr unterschiedlich, aber der Fettgehalt der Milch an sich hängt nicht von der Ernährung der Mutter ab: Lediglich das Verhältnis der Fettsäuren in der Milch kann sich unter dem Einfluss beliebiger Nahrungsmittel verändern. Wenn eine Mutter beispielsweise viele Nüsse oder fetthaltige Lebensmittel isst, kann die Milch zähflüssig werden und zu Stagnation neigen. Der Fettgehalt der Milch ändert sich während des Stillens, wenn die Brust voll ist: Zuerst bekommt das Kind die sogenannte Vormilch, deren Fettgehalt nicht hoch ist, diese Milch löscht gut den Durst. Wenn das Baby die Brust entleert, steigt die Fettkonzentration in der Milch allmählich an. Die Hintermilch, die das Baby am Ende einer Mahlzeit erhält, enthält ein Vielfaches an Fett. Je öfter das Baby an derselben Brust angelegt wird, desto mehr fetthaltige Milch erhält es. Daher ist es wichtig sicherzustellen, dass das Baby die Brust vollständig saugt, bevor es an eine andere Brust angelegt wird.

Nach einem Jahr

Es gibt eine Meinung, dass Milch nach einem Jahr nichts Nützliches mehr enthält. Dies ist völlig falsch, der Grund dafür ist die Überzeugung von Menschen der "alten Schule", dass es keinen Grund gibt, ein Kind nach einem Jahr zu stillen. Dies ignoriert die Gefühle von Mutter und Baby, von denen die meisten aufgrund des Gefühls von Liebe, Frieden und Zärtlichkeit weiter stillen wollen. Aber die Vorteile der Muttermilch nehmen nach einem Jahr nur noch zu!

Ja, ein Kind braucht nach einem Jahr weniger Muttermilch, da sein Platz teilweise durch das Essen des Familientisches eingenommen wird. Daher beginnt die Milchproduktion allmählich zu sinken. Aber gleichzeitig steigt sein Kaloriengehalt: Die Natur gleicht den Rückgang der Quantität durch Qualität aus!

Und in der Muttermilch steigt nach einem Jahr die Zahl der Schutzfaktoren: Der Schutz vor Infektionen ist für eine flotte Läuferin sehr wichtig.

Die Muttermilchenzyme Lysozym und Lactoferrin sind für den Schutz des Babys vor Mikroben verantwortlich. Lysocin normalisiert die Mund- und Darmflora und schützt das Kind aktiv vor Darminfektionen. Muttermilch-Lysozym ist 100-mal aktiver als Kuhmilch-Lysozym! Und die Menge an Lysozym wächst wie bei Lactoferrin mit der Erfahrung der Fütterung. Lactoferrin stoppt die Entwicklung krankheitserregender Bakterien und hilft bei der bereits begonnenen Krankheit. Viele Mütter haben bemerkt, dass manchmal ein krankes Kind, das älter als ein Jahr ist, plötzlich mehrere Tage lang an seiner Brust "hängt" und andere Nahrung ablehnt. In diesen Tagen erholt er sich und kehrt zum gewohnten Fütterungsrhythmus zurück. Es kommt oft vor, dass nach dem Abstillen eines Kindes, das dafür noch nicht bereit ist, eine Reihe von Krankheiten vergeht - gerade weil das Baby die Immununterstützung der Muttermilch verloren hat. Daher ist es natürlich besser, sich auf den reibungslosen Abschluss der Fütterung zu konzentrieren und dem Körper des Babys Zeit zu geben, sich anzupassen. Bei einer sanften, natürlichen Entwöhnung, die meistens zwischen dem 2. und 4. Lebensjahr auftritt, kann das Baby nur einmal alle paar Tage angewendet werden, während es eine sehr kleine Menge, aber sehr mit Immunkörpern gesättigte Muttermilch erhält. Machen Sie sich also keine Sorgen, ob Ihre Milch gut genug ist. Die Natur ist klüger als alle menschlichen Errungenschaften und Muttermilch wird immer am besten für ihr Kind geeignet sein.

Notiz.

Manchmal kommt es vor, dass eine Mutter während des Stillens schwanger wird. In diesem Fall „orientiert“ sich der Körper im zweiten Trimester der Schwangerschaft neu an den Bedürfnissen des Fötus: Die Milchmenge nimmt schnell ab und nähert sich in ihrer Zusammensetzung dem Kolostrum. Gleichzeitig weigern sich einige Kinder zu stillen, und einige stillen bis zur Geburt und danach parallel zu ihrem jüngeren Bruder oder ihrer jüngeren Schwester sicher weiter. Die Zusammensetzung der Milch hängt in diesem Fall von den Bedürfnissen des jüngeren Babys ab, da das ältere bereits seine eigene bekommen hat.

In den ersten sechs Monaten gibt es eine intensive Entwicklung aller Organe und Systeme, Anpassung an die Außenwelt, daher ist es so notwendig, den Krümel das Maximum durch Nahrung zu geben. Niemand auf der Welt hat bisher eine Mischung hergestellt, die ein vollständiges Analogon der Muttermilch wäre.

Unser Artikel wird über die Vorteile des Stillens und die Zusammensetzung der Muttermilch sprechen und Sie davon überzeugen, das Stillen und dieses Naturprodukt so lange wie möglich aufrechtzuerhalten.

Die weibliche Brust ist nicht nur ein schönes Eigentum einer Frau, sondern auch ein Organ, mit dem Sie Babys ernähren können. Dies liegt daran, dass die Drüse in Kanäle und enge Kanäle unterteilt ist. Am Ausgang an der Brustwarze haben die Kanäle Verlängerungen - die Milchseenhöhlen.

Und am anderen Ende dieser Kanäle befinden sich Zellen, die Milch produzieren. Zellen bilden Gruppen - Alveolen, von denen es sehr viele gibt.

Eine Frau wird also schwanger und trägt lange Zeit ein Baby. Zu diesem Zeitpunkt finden im Gehirn komplexe Prozesse statt, aufgrund derer Prolaktin produziert wird. Dieses Hormon wird nach der Geburt des Babys ins Blut abgegeben.

Der zweite Helfer bei der Milchverteilung ist das Hormon Oxytocin. Es erweitert die Milchhöhlen, und wenn die Brustwarze vom Mund des Babys erfasst wird, bewegt sich die Milch frei durch die Kanäle und verlässt die Brust leicht. Nur die koordinierte Arbeit dieser beiden Hormone ermöglicht ein ruhiges und richtiges Stillen.

Wissenschaftler haben bewiesen, dass die Milch einer Frau "im Kopf" ist. Das heißt, wenn eine Frau einen großen Stillwunsch hat, dann mobilisiert ihr Körper alle Kräfte und Möglichkeiten zur Milchbildung. Aber wenn eine Frau das nicht will, wird sie höchstwahrscheinlich nicht genug Milch haben.

Milch wird in den Milchdrüsen von speziellen Zellen produziert. Dieser Prozess sollte normalerweise bei Frauen nur während der Schwangerschaft und nach der Geburt stattfinden.

Signale aus dem Gehirn regen die Produktion eines Hormons an - Prolaktin, das wiederum die Milchproduktion sicherstellt. Schon vor der Geburt kann eine Frau einen Ausfluss aus den Milchdrüsen - Kolostrum - bemerken.

Kolostrum hat folgende Eigenschaften:

• fettarm
• viele Kalorien,
• mit einem hohen Gehalt an Spurenelementen und Vitaminen,
• gesättigt mit Proteinen.

In unserem Land ist ein frühes Anlegen an die Brust im Kreißsaal willkommen. Dies ist notwendig, um die Laktation bei der Mutter anzuregen. Colostrum hilft dabei, einen "Samen der Gesundheit" in die Krümel zu pflanzen und stimuliert auch den Saugreflex.

Kolostrum wird in kleinen Mengen hergestellt. Und am ersten Tag nach der Geburt kann das Baby sehr oft auf die Brust gelegt werden und buchstäblich daran „hängen“. Frühe Milch ist ein "Helfer" bei der Bildung eines gesunden Verdauungstraktes eines Säuglings. Es hat eine sehr starke immunstimulierende Wirkung.

Kolostrum ist nicht zu fetthaltig und leicht verdaulich, was für die ersten Lebenstage eines Babys so wichtig ist. Das Magenvolumen eines Neugeborenen beträgt nicht mehr als einen Teelöffel, daher hat die Natur es so vorgesehen, um den Verdauungstrakt nicht zu sehr zu überlasten.

Übergangsmilch

Es beginnt 3-4 Tage nach der Geburt zu produzieren und wird etwa eine Woche lang bis zum nächsten Übergang zu reifer Milch produziert. Der Unterschied zu Colostrum ist ein hoher Fettgehalt, ein größeres Volumen.

Die Zusammensetzung ändert sich - der Gehalt an Eiweiß, Natrium, Kalium nimmt ab. Auch der Fett- und Kohlenhydratanteil nimmt zu.

Dieses Naturprodukt ist unterteilt in:

• Vorderseite,
• der Rücken.

Der Körper einer Frau produziert eine Muttermilch und ist in der Brustdrüse bereits in zwei Arten unterteilt. Während der Flut (Ankunft der Milch) befindet sie sich in der Brust, und mehr fetthaltige Milch (Hintermilch) verbleibt in den Milchgängen. Dementsprechend fließt mehr Flüssigkeit (anterior) näher an die Brustwarze.

Vorder- und Hintermilch sind in chemischer und Vitaminzusammensetzung ähnlich. Sie unterscheiden sich nur durch die Fettmenge und damit den Kaloriengehalt, die Sättigung.

Vormilch soll den Durst eines Babys stillen. Es wird zu Beginn des Saugvorgangs vergeben. Es hat eine flüssigere Konsistenz und eine blaue Farbe. Produziert in kleinen Mengen.

Hintermilch ist die Hauptnahrungsquelle. Um ihn zu bekommen, muss sich das Baby beim Saugen anstrengen.

Versuchen Sie daher, während einer Fütterung eine Brust zu geben. Wenn das Baby sie früh verlässt, nehmen Sie sich Zeit, bieten Sie es erneut an.

Hintermilch ist nahrhafter und enthält am meisten Fett, weshalb Babys gerne einschlafen, während sie an der Brust ihrer Mutter nuckeln. Hintermilch hat alle notwendigen Nährstoffe, über die wir später sprechen werden.

Nützliche Eigenschaften der Muttermilch

• ausgewogene Zusammensetzung von Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten;
• die Hauptnahrungs- und Getränkequelle für ein Kleinkind;
• Vorbeugung von allergischen Reaktionen;
• Milch kann Krebszellen bekämpfen.

  Wissenschaftler aus Schweden haben bewiesen, dass Albumine in der Zusammensetzung von Milch etwa 40 Arten von Krebstumoren besiegen können;

• normale Funktion und Stärkung des Immunsystems. Da es viele schützende Antikörper enthält, ist es eine gute Vorbeugung gegen Infektionskrankheiten. Das Vorhandensein von Stammzellen in der Milch macht das Baby resistent gegen Krankheiten;
• erleichtert die Anpassung des Verdauungssystems des Babys;
• intensive Entwicklung des Gehirns durch Laktosezucker und komplexe Proteine;
• Gestillte Babys leiden seltener unter Magenproblemen.

Die Vorteile des Stillens

• Mütter, die ihre Kinder ernähren, erleben ein Gefühl der Zufriedenheit mit der Mutterschaft, da sie ihnen geben, was niemand sonst geben kann;
• Zeit sparen. Sie müssen keine Flaschen, Nippel kochen, nachts aufstehen und die Mischung erwärmen. Auch praktisch auf langen Reisen. Alles, was Sie brauchen, ist Ihre Brust;
• Beim Stillen eines Babys produziert die Mutter das Hormon Oxytocin, das den Stresspegel reduziert.
• Kommunikation und engen Kontakt mit der Mutter. Das Füttern für ein Baby ist eine zusätzliche Gelegenheit, mit Ihrer Mutter allein zu sein, ihren Geruch, ihre Fürsorge und ihre Wärme zu genießen.
• den Geschmack des Kindes lehren. Je mehr Sie abwechslungsreiche, aber gesunde und hypoallergene Lebensmittel essen, desto häufiger ändert sich der Geschmack von Milch. So lernt das Baby durch Milch neue Geschmacksqualitäten.

Komarovsky: „Nach der Geburt wird beim Saugen das Hormon Oxytocin produziert, das zur Kontraktion der Gebärmutter beiträgt, was wiederum zu einer schnellen Erholung der inneren Organe führt.“

Was ist die Immunabwehr von Muttermilch?

1. Immunzellen - Lymphozyten, Makrophagen.
2. Immunglobulin Klasse A. Dies ist der Schutz der Schleimhaut vor schädlichen Stoffen. Es bleibt im Magen des Kindes aktiv, schützt seine Schleimhaut.

   Ein Kind erhält ein halbes Gramm Immunglobulin pro Tag mit Milch, und das ist 50-mal mehr als das, was Patienten mit Immunschwäche injiziert bekommen.

3. Lysozym. Darüber hinaus wird seine Konzentration im zweiten Laktationsjahr größer.
4. Bifidobakterien.

Muttermilch enthält etwa 500 verschiedene Bestandteile.

Laut WHO trägt Milch Wert für das Kind in den ersten 2 Lebensjahren.

1. Hauptbestandteil ist Wasser. Es ist zu etwa 90 % in der Milch enthalten. Es hilft, eine Austrocknung des Körpers des Kindes zu vermeiden.
2. Protein in einem Mengenverhältnis von etwa einem Prozent, einer der wichtigsten Bestandteile für das normale Wachstum des Körpers. Sorgt für die Entwicklung des Muskel-, Kreislauf- und Nervensystems.

   Mit zunehmendem „Alter“ der Milch nehmen Proteine ​​tendenziell ab. Dies liegt daran, dass die Wachstumsrate des Babys nach einem Jahr stärker von normaler Nahrung abhängt. Der Bedarf an Muttermilchproteinen wird reduziert.

3. Fette. Sie sind in einer kleinen Menge erhältlich - 4%, da es für ein Neugeborenes sehr schwierig ist, fetthaltige Milch aufzunehmen.

Kohlenhydrate - etwa 7%. Laktose ist eine Substanz, die für die Entwicklung einer normalen Darmflora notwendig ist. Fördert die Zerstörung der pathogenen Flora.